Buscar el perdón puede traer paz interior y curación

August 6, 2024 at 12:00 a.m.

por Mariyam Francis

Supongo que la mayoría de los cristianos recitan el "Padre Nuestro" una o más veces al día. Cada vez que recitamos el Padre Nuestro; Afirmamos y declaramos que debemos perdonar a quienes nos han hecho daño.

"Perdónanos nuestras ofensas como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden".

Perdonar es un atributo divino de Dios. Por tanto, todo cristiano tiene que perdonar. Cristo en la Cruz explicó una razón básica para perdonar cuando dijo: "Padre, perdónalos porque no saben lo que hacen". La necesidad de una mayor conciencia y conocimiento está implícita. Ellos – el pueblo – fueron perdonados con seguridad porque Jesús había pedido su perdón al padre.

Somos humanos. Cometemos errores y los repetimos. Cuando cometemos errores contra los demás, deseamos ser perdonados.

El perdón es un proceso que no requiere ningún requisito de edad. ¿Hablamos del perdón en familia? ¿Practicamos el Sacramento de la Confesión? ¿Oramos en familia? ¿Has considerado durante tus oraciones familiares realizar un Examen de Conciencia? ¿Qué es una conciencia? Dios nos da una "pequeña voz dentro de nosotros" para ayudarnos a saber qué hacer. ¿Alguna vez escuchas esta voz interior cuando tienes que decidir qué hacer? Algunos días tomamos buenas decisiones; otros días puede que no, pero podemos aprender de ellos y tratar de ser mejores al día siguiente con la ayuda de Dios. Ser perdonado y pedir perdón implica alguna forma de satisfacción. Es un proceso que continúa.

Aquí hay tres formas útiles en que las familias pueden esforzarse por ser modelos de vida moral y perdón:

  • Lean juntos en familia sobre cuando Jesús instituyó el Sacramento y dio a sus apóstoles la autoridad de perdonar los pecados en su nombre (Jn 20,19-23)
  • Reflexione sobre la curación de un paralítico en el Evangelio de Marcos, 2:1-12, y sobre  la autoridad de Jesús para perdonar y confiar en su poder sanador


Comparte estas poderosas historias con tu familia y explícales que pedir perdón y confesarse no se trata de meterse en problemas; se trata de pedir perdón a Dios y recibir su gracia para una vida mejor.


  • Durante tu oración familiar, podrás practicar el Examen de Conciencia a través de una serie de preguntas:


¿Muestro mi amor por Dios orando todos los días?

¿Utilizo malas palabras?

¿A veces deseo cosas malas para los demás?

¿He faltado a misa los domingos y días santos?

¿Me porto mal en la Iglesia o no presto atención en la Misa?

¿Respeto a mis padres y maestros?

¿Me peleo con mi hermano, hermana o amigos?


El Examen de Conciencia nos ayuda y prepara para recibir el Sacramento de la Confesión. Una conciencia bien formada y la recepción del Sacramento de la Confesión restablecen nuestra relación con Cristo y nos ofrecen paz, serenidad de conciencia y consuelo espiritual. Oramos para que todas las familias experimenten con frecuencia el amor y la gracia de Dios en el Sacramento de la Confesión.

Mariyam Francis es la líder catequética parroquial de Our Lady of Sorrows-St. Parroquia de Anthony, Hamilton.


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Perdonar es un atributo divino de Dios. Por tanto, todo cristiano tiene que perdonar. Cristo en la Cruz explicó una razón básica para perdonar cuando dijo: "Padre, perdónalos porque no saben lo que hacen". La necesidad de una mayor conciencia y conocimiento está implícita. Ellos – el pueblo – fueron perdonados con seguridad porque Jesús había pedido su perdón al padre.

Somos humanos. Cometemos errores y los repetimos. Cuando cometemos errores contra los demás, deseamos ser perdonados.

El perdón es un proceso que no requiere ningún requisito de edad. ¿Hablamos del perdón en familia? ¿Practicamos el Sacramento de la Confesión? ¿Oramos en familia? ¿Has considerado durante tus oraciones familiares realizar un Examen de Conciencia? ¿Qué es una conciencia? Dios nos da una "pequeña voz dentro de nosotros" para ayudarnos a saber qué hacer. ¿Alguna vez escuchas esta voz interior cuando tienes que decidir qué hacer? Algunos días tomamos buenas decisiones; otros días puede que no, pero podemos aprender de ellos y tratar de ser mejores al día siguiente con la ayuda de Dios. Ser perdonado y pedir perdón implica alguna forma de satisfacción. Es un proceso que continúa.

Aquí hay tres formas útiles en que las familias pueden esforzarse por ser modelos de vida moral y perdón:

  • Lean juntos en familia sobre cuando Jesús instituyó el Sacramento y dio a sus apóstoles la autoridad de perdonar los pecados en su nombre (Jn 20,19-23)
  • Reflexione sobre la curación de un paralítico en el Evangelio de Marcos, 2:1-12, y sobre  la autoridad de Jesús para perdonar y confiar en su poder sanador


Comparte estas poderosas historias con tu familia y explícales que pedir perdón y confesarse no se trata de meterse en problemas; se trata de pedir perdón a Dios y recibir su gracia para una vida mejor.


  • Durante tu oración familiar, podrás practicar el Examen de Conciencia a través de una serie de preguntas:


¿Muestro mi amor por Dios orando todos los días?

¿Utilizo malas palabras?

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¿Me porto mal en la Iglesia o no presto atención en la Misa?

¿Respeto a mis padres y maestros?

¿Me peleo con mi hermano, hermana o amigos?


El Examen de Conciencia nos ayuda y prepara para recibir el Sacramento de la Confesión. Una conciencia bien formada y la recepción del Sacramento de la Confesión restablecen nuestra relación con Cristo y nos ofrecen paz, serenidad de conciencia y consuelo espiritual. Oramos para que todas las familias experimenten con frecuencia el amor y la gracia de Dios en el Sacramento de la Confesión.

Mariyam Francis es la líder catequética parroquial de Our Lady of Sorrows-St. Parroquia de Anthony, Hamilton.

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